blue-flower.jpg

Il Biofeedback funziona?

Nel 2008 l’AAPB (Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback) ha pubblicato una rassegna di studi sperimentali “Evidence-based Practice in Biofeedback and Neurofeedback” (Yucha & Montgomery) in cui descrive l’efficacia del Biofeedback-Neurofeedback su vari disturbi basandosi sull’analisi di molti lavori scientifici. Ad ogni disturbo assegna un livello di efficacia della tecnica Biofeedback, da zero a 5, dove 5 equivale a “molto efficace”, 4 è “efficace”, 3 è “mediamente efficace”, eccetera:

Cefalee (livello 3 per i bambini; livello 4 per gli adulti)

Esiste anche un’altra metanalisi (Nestoriuc et al. 2008) secondo cui il biofeedback è un trattamento efficace e specifico per la cefalea tensiva (livello “5” di efficacia, il più elevato), ed è una opzione efficace di trattamento per l’emicrania (livello “4”).

Andrasik, F. (2007). What does the evidence show? Efficacy of behavioural treatments for recurrent headaches in adults. Neurological Sciences, 28, Suppl 2, S70-7

Ansia (livello 4)

Goodwin, E.A., & Montgomery, D.D. (2006). A cognitive-behavioral, biofeedback-assisted relaxation treatment for panic disorder with agoraphobia. Clinical Case Studies, 5(2), 112-125.

Artrite (livello 3)

Astin, J.A., Beckner, W., Soeken, K., Hochberg, M.C., & Berman, B. (2002). Psychological interventions for rheumatoid arthritis: A meta-analysis of randomized controlled trials. Arthritis and Rheumatism47(3), 291-302.

Corrado, P., Gottlieb, H., & Abdelhamid, M.H. (2003). The effect of biofeedback and relaxation training on anxiety and somatic complaints in chronic pain patients. American Journal of Pain Management13(4), 133-139.

Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD) (Livello 4)

Dolore Cronico (livello 4)

Ferrari, R., Fipaldini, E., & Birbaumer, N. (2006). Individual characteristics and results of biofeedback training and operant treatment in patients with chronic pain. Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale, 12(2), 161-179.

Ipertensione (livello 4)

Linden, W., & Moseley, J.V. (2006). The efficacy of behavioral treatments for hypertension. Applied Psychophysiology and Biofeedback, 31(1), 51-63.

Insonnia (livello 3)

Morgenthaler, T., Kramer, M., Alessi, C., Friedman, L., Boehlecke, B., Brown, T., et al. (2006). Practice parameters for the psychological and behavioral treatment of insomnia: An update. An American Academy of Sleep Medicine Report. Sleep, 29(11), 1415-1419.

Morbo Reynaud (livello 4)

Karavidas, M.K., Tsai, P.S., Yucha, C., McGrady, A., & Lehrer, P.M. (2006). Thermal biofeedback for primary Raynaud’s phenomenon: A review of the literature. Applied Psychophysiology and Biofeedback, 31(3), 203-216.


Dove ricevo