Supporto psicologico per emergenza Coronavirus

In questi giorni di forte incertezza, di fronte all’emergenza Coronavirus, è normale avere delle reazioni di incredulità, spaesamento, senso di impotenza e paura. Si tratta della tipica prima fase di risposta a qualsiasi emergenza così grave, la fase di shock: nessuno di noi è veramente preparato a questo, ma piano piano sviluppiamo le risorse per…

Percorso Mindfulness Primavera 2020

Tra poche settimane inizierà il percorso di Mindfulness primavera 2020, a Rimini, tutti i mercoledì di febbraio e marzo, una occasione per imparare la meditazione Mindfulness e per trarne un grande beneficio, come segnala tutta la ricerca scientifica che ha studiato questi percorsi. Si tratta infatti di un corso per principianti rivolto a tutte le…